12490 Viala du Tarn / AVEYRON
06 23 82 73 45
Moment de détente et de sérénité
Oublier votre quotidien un instant en vous accordant une pause
bien-être afin de vous détendre et vous faire plaisir au cœur d’un environnement apaisant.
Véritable havre de tranquillité avec le SPA - balnéothérapie
Vous goûterez à la quiétude d’un moment de détente et de bien être dans le Spa en plein air chauffé , à 37° 38 ° tout en admirant un paysage verdoyant .
Séance de 30 à 40 minutes incluses dans le tarif de la nuitée .
Accessible toute l'année
Valérie se fera un plaisir de vous accompagner et saura
vous orienter vers le soin le plus adapté pour vous .
un soin à vos attentes . . .
Les activités et Les soins ont lieu à La Villa des Raspes dans un espace dédié ou en plein air si le temps le permet
Les soins se font uniquement le matin et sur réservation .
( sauf pour les séjours à thèmes )
Yoga nidra
Découvrez le yoga nidra , relaxation intense pour lâcher vos tensions psychiques et mental
Le Yoga nidra est une pratique de relaxation ancestrale . Concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, permet d'accéder de manière consciente à l'inconscient.
Ouvrez la porte à l’expérimentation consciente de l’état de rêve et de sommeil profond.
Méditation de pleine conscience
la Méditation de pleine conscience c'est d'être à 100 % conscient de l'instant présent , de ses sensations ,de ses pensés et de ses émotions .
Laissez vous envahir par les bruits de la nature , les odeurs jusqu'à atteindre un état méditatif pour partir en voyages au cœur de soi .
Le soin énergétique
C'est par mouvement et imposition des mains qu'une harmonisation des centres énergétiques se rééquilibre
Cette harmonisation permet d’atteindre un niveau vibratoire qui déclenche un processus naturel de guérison des corps physique et psychique
Il apaise, soulage , libère les blocages de l'être .
Faite de votre corps un allié ...
Massage holistique
aux huiles essentielles
L'approche de l'être dans sa globalité
Valérie utilise certaine techniques de massage et laisse place à son intuition et son magnétisme selon ce que votre corps lui "confie". . .
Vous êtes Unique . . . ses massages aussi . . .
Doux et enveloppant , il est Source d'apaisement , de relâchement et d'harmonisations énergétiques
Entre les senteurs des huiles essentielles et la chaleurs de ses mains le corps , le cœur et l'esprit se libère de toute tentions . . .
Il procure une profonde relaxation , un apaisement de l'esprit pour un véritable lâcher prise
Le Massage aux pierres chaudes et froides
D'Origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone thérapy » est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique.
Ces pierres, une fois chauffées, procurent un profond bien-être et ont différentes vertus thérapeutiques.
Drainant et apaisant , il permet le lâcher prise , de stimuler le système immunitaire , lymphatique et la circulation sanguine, tout en atténuant les douleurs musculaires et articulaires.
On lui prête aussi de multiples vertus contre les troubles du sommeil de la dépression et du stress
(Automne - Hiver)